video de los cursos de Shaolin y Wahnam Taichi en Elche, junio 2009

CLASES REGULARES EN BARCELONA- SEPTIEMBRE 2009

*CLASES REGULARES :
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SHAOLIN KUNGFU & WAHNAM TAICHICHUAN
*Martes 20-21h c/Riera de Sant Miquel 1 bis (Pompeia)
todos los niveles
*Jueves 10 a 11h en la parte más alta del Parc de Monterols (entre Muntaner y ronda Mitre)
todos los niveles
*Jueves 19-20h en c/Riera de Sant Miquel 1 bis (Pompeia)
todos los niveles
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Shaolin Cosmos CHIKUNG
*Lunes 10-11h en la parte más alta del Parc de Monterols (entre Muntaner y ronda Mitre)
Niveles 1 y 2 (básicos) y 3 (más avanzado) en grupos y espacios separados
*Martes 19-20h. en c/Riera de Sant Miquel 1 bis (Pompeia)
Niveles 1 y 2 (básicos) y 3 (más avanzado) en grupos y espacios separados
*Jueves 20-21h. en c/Riera de Sant Miquel 1 bis (Pompeia)
Niveles 1 y 2 (básicos) y 3 (más avanzado) en grupos y espacios separados
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*CLASES REGULARES DE CHIKUNG O KUNGFU- PRECIOS:
1 HORA SEMANAL : 100 € (80€ alumnos antiguos) AL MES
2 HORAS SEMANALES: 140 € (110€ alumnos antiguos) AL MES
3 HORAS SEMANALES : 200 € (170€ alumnos antiguos) AL MES
*CLASES PRIVADAS DE CHIKUNG O KUNGFU- PRECIOS:
80 € / hora (60 € / hora para alumnos)
INFO: tlf
93 112 70 81
650 389 120 (móvil)

shaolinbcn@shaolinbcn.com

¡NOVEDAD! PROGRAMA DE CHIKUNG

Sifu Daniel Pérez ha sido autorizado por el Gran Maestro Wong Kiew Kit a enseñar varios niveles de CURSOS REGULARES DE SHAOLIN COSMOS CHIKUNG

Programa para clases regulares de Shaolin Cosmos CHIKUNG

CHIKUNG DE ALTO NIVEL
Curso 1: "18 MANOS DE LOHAN 1º parte"
Contenido: 9 Patrones dínamicos para la Salud
Objetivos: Relajación , Sonreir desde el corazón, Generar el Flujo de Energía vital
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Curso 2: "18 MANOS DE LOHAN 2º parte"
Contenido: 9 Patrones dínamicos para la Salud
Objetivos: Relajación , Sonreir desde el corazón, Generar el Flujo de Energía vital
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Curso 3: "SERIE DE LAS 18 TÉCNICAS SHAOLIN"
Contenido: Serie de movimientos de Chikung y Kungfu para la salud, vitalidad y buena forma física
Objetivos: Estabilidad,Agilidad , Generar el Flujo de Energía vital
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Curso 4: "MOVIMIENTO INDUCIDO POR EL CHI"
Contenido: Métodos para generar un flujo vigoroso de energía para recuperar la salud o disfrutar del movimento espontaneo
Objetivos: Movimiento inducido por la energía
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Curso 5: "MASAJEANDO LOS ÓRGANOS INTERNOS"
Contenido: Patrones específicos de las 18 Manos de Lohan para la salud física y emocional
Objetivos: Profundización en las habilidades y mover la energía para masajear los órganos
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Curso 6: "RESPIRACIÓN ABDOMINAL"
Contenido: Respiración abdominal
Objetivos: Vitalidad, Longevidad y entrenamiento de la mente. Aumentando el nivel energético y meditación profunda
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Curso 7: "DUCHA CÓSMICA"
Contenido: Visualización con patrones específicos de las 18 Manos de Lohan
Objetivos: Purificación física, mental, emocional y espiritual.
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Curso 8: "METAMORFOSIS DE LOS TENDONES"
Contenido: 12 ejercicios para la Fuerza Interna y el Cultivo Espiritual
Objetivos: Coraje, Fuerza Interna y liberar y fortalecer el Espíritu y la Mente
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Aunque estos cursos son de genuino Chikung de alto nivel comparando con la mayoría, los cursos intensivos del Gran Maestro Wong son todavía de un nivel más alto (incluso aunque se trate del mismo curso o ejercicio)
Cada curso tendrá una duración aproximada de 3 a 4 meses.
Los cursos progresan de básico (fundamental) a más avanzado.

Libro de CHIKUNG de Daniel Pérez

Puede comprar su ejemplar a través de:

http://stores.lulu.com/shaolinbcn

Si necesita información: danishao@hotmail.com

Sifu Wong Kiew Kit es sucesor de cuarta generación del famoso monasterio de Shaolin en China, y gran maestro de kungfu y chikung Shaolin. Recibió el premio "Maestro de Qigong (Chikung) del Año" en el Segundo congreso Mundial de Qigong celebrado en San Francisco en Noviembre de 1997. También posee un título honorario en humanidad, y es uno de los pocos maestros que habla en un excelente inglés.
Sus libros, El Arte del Chikung (1993), El Libro Completo del Taichichuan (1996), Chikung para la Salud y la Vitalidad (1997, que es la continuación de El Arte del Chikung) y El Libro Completo del Zen (1998), El libro Completo de la Medicina China (2000) han sido aclamados internacionalmente. El Arte del Chikung es un best-seller, reeditado 3 veces en 3 años y traducido al Alemán y al Español. Es además autor de algunos de los mejores libros jamás escritos sobre Kungfu en los que desvela generosamente secretos y habilidades jamás antes explicadas en un lenguaje comprensible: Introduction to Shaolin Kungfu, The Art of Shaolin Kungfu y Complete Book of Shaolin. Ha escrito también un hermoso libro dedicado a la escuela Budista de la Tierra Pura (Sukhavati, Western Paradise).
Sifu Wong, nacido en 1944, comenzó su entrenamiento de por vida en las artes Shaolin en 1954 cuando aprendió Kungfu Shaolin y danza del león con el famoso maestro Shaolin, Sifu Lai Chin Wah, quien era conocido popularmente como "Tío Rectitud". Sifu Wong se convirtió en su mejor discípulo y ayudó a Tío Rectitud a enseñar kungfu. Más tarde, para ampliar su entrenamiento de kungfu, Sifu Wong aprendió de Sifu Ho Fatt Nam, un sucesor de tercera generación directa del Monasterio Shaolin del Sur de China, desde que este fue incendiado por el ejercito Manchú en China. Sifu Wong también aprendió kungfu Wu Zu de Sifu Chee Kim Thong y Wing Chun kungfu de Sifu Choe Hoong Choy, quienes eran patriarcas de sus respectivos estilos de kungfu.
Sifu Wong ha enseñado chikung y kungfu durante más de 25 años, a más de 20 organizaciones. Lamentando que muchos maestros estuvieran guardando "secretos" de kungfu y chikung, con el resultado de que estas artes pueden llegar a perder su esencia, en 1982 fundó la Escuela Shaolin Wahnam de Kungfu y Chikung, bautizando la escuela con el nombre de Wahnam, que corresponde a los profesores que más le han influido, Sifu Lai Chin Wah y Sifu Ho Fatt Nam, y con el objetivo de transmitir el verdadero kungfu, chikung y filosofía de Shaolin. Habiendo ganado el mismo campeonatos, Sifu Wong ha entrenado a muchos campeones en kungfu (exhibiciones y combate de cualquier estilo) y competiciones de Danza del León. Pero siempre ha insistido en que a pesar de que el Shaolin kungfu es un arte marcial extraordinariamente efectivo, su grandeza reside en enriquecer nuestra vida diaria y en el desarrollo espiritual.
También es secretario-fundador y más tarde presidente suplente de la Federación de Kungfu y la Organización de Danza del León de su región de nacimiento en Malasia. Desde 1987, Sifu Wong ha pasado más tiempo enseñando chikung que kungfu, porque piensa que aunque el kungfu sirve como un pasatiempo interesante, el chikung sirve a una necesidad pública urgente, particularmente la cura de enfermedades degenerativas y psiquiátricas.
En 1988 causó una gran controversia pública cuando hizo un increíble anuncio; ¡que es posible transmitir chi (energía) a una gran distancia para curar a pacientes!. A principios de 1989, en un experimento público conducido por un diario independiente nacional, probó que la transmisión de chi a distancia es posible. Más tarde en ese mismo año, demostró en público, como enviaba chi hacia el cielo para dispersar las nubes.
Sifu Wong es uno de los pocos maestros que ha presentado generosamente al público el una vez secreto chikung Shaolin, y ha ayudado literalmente a cientos de personas a librarse de sus llamadas enfermedades "incurables" como la hipertensión, asma, reumatismo, artritis, diabetes, migraña, cálculos biliares, insuficiencia renal, depresión, ansiedad e incluso cáncer.
En la actualidad, dedica más tiempo a escribir y a enseñar en países extranjeros, habiendo enseñado con éxito en Europa, Estados Unidos, Canadá y Australia. Sifu Wong insiste especialmente en la filosofía Shaolin de compartir lo bueno con toda la humanidad y se dedica a propagar las maravillas y los beneficios de las artes Shaolin a más gente, sin importar la raza, cultura o religión.

Testimonios Chikung

Maruja Gelabert:
Cada vez que practico chikung siento un estado de relajación increíble, es como si me transportara a un mundo espiritual, no siento mi cuerpo y mi mente reposa en un estado de paz indescriptible. Si existe el cielo debe ser allí. ¡No sientes ni padeces!.... Había sufrido insomnio durante 18 años y ahora no necesito tomar pastillas para dormir. Además noto que los enfados recurrentes con mi marido, que antes me hacían llorar y encerrarme en mi habitación han desaparecido, no porque él sea más amable sino porque puedo tolerarlo hasta el punto de que no me importe en absoluto. Practico cada día “Levantar el Cielo” antes de acostarme y me siento de maravilla. Me siento tranquila, animada y se lo aconsejo a todas mis amigas. Probé el shaolin kungfu durante un mes, aunque tuve que dejarlo por motivos económicos ya que tengo 63 años y sentí lo mismo que con el chikung, solo que además me encontraba fuerte y llena de valentía para enfrentarme a los problemas cotidianos.

Nati Martínez:
Recibí clases particulares para ver si podía ayudarme ya que me sucedían extraños y sorprendentes fenómenos psíquicos. Aprendí chikung con Daniel y pienso que el chikung es fantástico. Regula las energías y puede sanar el cuerpo. Además la práctica es agradable y te sientes muy bien.

Maribel Romero:
Entre las cosas que he aprendido con el chikung es manejar la energía y a sentir que existe, que es muy diferente cuando puedes palparlo y sentirlo directamente. Yo no fui a clase de chikung por curiosidad sino por enfermedad, un cáncer de pecho que no quise tratar ni con cirugía, ni quimioterapia y un problema de rodilla debido a un antiguo accidente en el que me implantaron varios clavos y que me provocaba mucho dolor. Es maravilloso y emocionante, ahora cuando practico hago gestos con las manos y a veces puedo masajearme sin tocarme con las manos, todo lo que necesitaba era un guía. Ahora tengo más seguridad, y menos miedos porque sé que hay algo más. Es emocionante, aun recuerdo las clases en el parque en las que sentía, como tu voluntad hacía pasar la energía a través de mí. El chikung te hace sentir el amor que te da el instructor al enseñarte y al mismo tiempo tienes la necesidad de corresponderle practicando todos los días como él te enseña, es de alguna manera dar y recibir ese sentimiento mutuo.

María Martínez
Comencé a practicar chikung por casualidad, aunque por una serie de coincidencias pienso que fue el destino. Al principio de empezar a practicar regularmente me sentía peor, muy mal, no podía dormir y no paraba de llorar, parece que tenía que sacar muchas cosas de dentro. Un día al hacer el ejercicio de “girar la cabeza”, de repente sentí la energía y como si mi cabeza se moviera sola!, pensé: ¿qué está pasando? Desde entonces empezé a tener estas sensaciones y a mejorar. Son tantas cosas que no se pueden explicar con palabras. Ahora todo va muy bien, mi dolor muscular ha mejorado, mi actitud es más positiva e incluso en el trabajo rindo mejor cuando antes me ocasionaba mucho estrés. Día a día voy notado cambios, mis valores ya no son los mismos y aprecio las cosas importantes de cada día. Pienso continuar y no lo dejaría por nada.

Marina Figueras
Vaig començar a practicar ChiKung sense saber què era i sense haver-ne sentit a parlar, però, tot i així, hi vaig connectar des del primer dia. A mesura que l’he anat practicant i he pogut progressar en els diferents exercicis, puc fluir i gaudir quan noto el meu cos vibrant i ple d’energia que em mou d’un costat a l’altre com si jo fos una ploma, sobretot quan assoleixo la sensació de buit, en la que sembla que el cos m’ha desaparegut i que sento que formo part de l’Univers i em sento tant bé que no tinc ganes que s’acabi. Després notes una sensació de molta pau i benestar i aleshores t’adones que ha desaparegut el cansament que tenies abans de començar. Per moltes coses que llegiu i/o us expliquin, el millor és experimentar-ho per un mateix, sobretot si podeu trobar un mestre/instructor que us ho faci viure de ple. Marina .

Ana Moyano Ramírez
Llevo dos años practicando Chikung. La verdad es que lo descubrí de puro milagro, porque no había escuchado nada acerca de esta técnica que utiliza la energía vital o "Chi". Empecé a practicarlo por curiosidad. Personalmente su práctica me ha beneficiado, me siento activa, feliz. Además resulta una opción perfecta para solucionar los problemas de tensión, preocupaciones y estrés, que habitualmente padecemos. También puede ser utilizado como tratamiento auxiliar para todo tipo de enfermedades; cardiacas, reumáticas, dolores musculares o hipertensión... Con una práctica continuada se produce un incremento generalizado de la fuerza interna, gran relajación y paz, consiguiendo así, calidad de vida ya que eleva nuestra vitalidad, fuerza y armonia interior. Rejuvenece, fortalece y ayuda a tener una mente despejada. Con cada sesión es fácil percibir diferentes sensaciones. Dejando fluir la energia por nuestro cuerpo, conseguimos desbloquearnos de tal manera que durante el ejercicio podemos sentir la necesidad de reir, llorar, saltar, bailar... sentir calor durante el ejercicio o que simplemente tu cuerpo desaparece es muy agradable... ayudar a deshacer esos nudos que a veces nos hacen sentir oprimidos, preocupados. Al acabar el ejercicio es fácil sentirse feliz, alegre, relajado y con fuerza. El Chikung no tiene edad, y cualquier persona puede beneficiarse de sentir la energia fluir por su cuerpo. Animo a todo el mundo que quiera sentirse bien y en paz a practicar esta técnica de relajación corporal.

Miquel Camps
"El Chikung me da placer, me carga de energia positiva y optimismo, me hace sentir mejor e intuyo que me abre otras puertas....."

Esther Banqué
"Tras dos meses de practicar Chikung he mejorado a nivel personal y a nivel de salud. Han desaparecido las hemorroides y la hiperqueratinosis palmoplantar. Ha sido como un milagro."

Miquel Camps (carta al maestro Wong )
Querido sifu, Siguiendo sus instrucciones y con el deseo de que mi experiencia sea útil para cualquier persona que la lea, voy a explicar la fantástica experiencia que tuve durante el año 2004.
A principios de mayo del 2004, sufrí un herpes zoster muy doloroso.
Hacia la mitad del mismo mes, y aconsejado por mi hija Marta (que practica Kungfu), comencé a practicar Chikung con sifu Daniel en Barcelona.
A finales de junio, como resultado de un chequeo médico y a través de una resonancia magnética, me diagnosticaron un tumor en la cola del páncreas. El diagnóstico era grave y la opinión de los médicos era que se debía practicar una operación para extirpar parte del páncreas (30-50%) y del bazo.
Mi postura era contraria a esta solución, y con dos médicos, amigos mios (Joan y Santi), decidimos lo siguiente:
-Continuar con el Chikung
-Hacer un tratamiento a través de una dieta específica
-Apoyo psicológico y espiritual
Lós doctores "tradicionales" me dijeron que literalmente estaba loco.
En agosto, y por sugerencia de sifu Daniel, viajé a Soria para hacer un curso intensivo con sifu Wong. Allí también tuve la oportunidad de conocer a sifu Laura.
Después de algunas conversaciones, sifu Wong me sugirió que practicara Chikung dos veces al día, basicamente "Sujetar la Luna" y que todo estaría resuelto en un periodo de 6-9 meses- También me aconsejó que aisitiese a un curso de Chikung avanzado en Malasia en diciembre.
A finales de septiembre una nueva resonancia magnética indicaba que:
-Una pequeña disminución del tamaño del tumor (sorpresa, era imposible!)
-Mayor tranparencia del tumor, sugirendo que podía ser una evolución hacia un quiste.
A principios de diciembre viajé a Malasia para hacer el curso con sifu Wong. El curso fue fantástico y sifu me dijo que me veia muy bien, y que solo debía practicar los ejercicios que más me gustasen.
El 15 de diciembre los doctores me hicieron otra resonancia de seguimiento y el resultado fué : PÁNCREAS NORMAL.
Los médicos convencionales no lo entienden, ya que desde su punto de vista , es imposible.
Mis médicos (amigos mios) lo consideran natural ya que el tratamiento que llevé a cabo fué el correcto, tratar el cuerpo, la mente y el espíritu simultaneamente.
Para Sikung Wong y sifu Daniel, el resultado era el previsto después de practicar Chikung correctamente durante 7 meses.
Para mi ha sido maravilloso porque durante este periodo de tiempo he encontrado un mundo nuevo y diferente, es más, el sentido de mi vida ha cambiado totalmente.
Me gustaría dar las gracias a mi familia y amigos por su apoyo totaldurante este proceso, pero especialmente a sifu Wong y sifu Daniel, quienes han sido mis sifus y guias en el descubrimiento y la práctica del Chikung.
Mi historial médico está absolutamente documentado (con resonancias magnéticas), la absorción de un tumor el el páncreas sin seguir ninguno de los tratamientos médicos occidentales, y tratandolo solo con Chikung y dieta.
Espero que estos hechos animen y ayuden a personas con problemas serios de salud para que los resuelvan con una buena práctica de Chikung "sonriendo desde el corazón", y por supuesto, no solo en la práctica sino en todos los aspectos de sus vidas.
Gracias a todos y buena suerte!

Montse Fábregas, Presidenta de la ACAF (Associació Catalana d´afectats de Fibromiàlgia) Se reproduce aquí con su permiso.
Montse Fábregas 37 años afectada de Fibromiálgia (enfermedad diagnosticada por los médicos convencionales cómo crónica) lo cual yo empiezo a dudar porque tengo mucha fe en mi mejora de vida.
Todo comenzó cuando empecé a informarme sobre la práctica del Chikung, se me encendió una luz y creí desde entonces que ahí podía estar uno de nuestros caminos para la mejora y creo que así es. Desde el día que me diagnosticaron F.M mi cabeza no dejó ni un instante en darle vueltas a lo mismo, hasta el día que tuve mi primer contacto con el Chikung, tenia mucha fe antes de empezar que aquello iba a funcionar y así fue me dejé llevar por Daniel (nuestro instructor) me relajé dejé mi mente en blanco (1ª vez que me pasaba algo así) no era nada porque no pensaba, mi estado era de bienestar, relajado, paz, alegría, me di cuenta que el camino para mi mejora era precisamente la práctica del Chikung por ese motivo no pienso quedarme a mitad del camino tengo mucha esperanza ya que puedo decir que noto cambios en mi físico y lo más importante en mi persona (esto lo digo porque muchas veces cambiando la actitud se puede cambiar muchas cosas ) . Creo qué el tener fe y ser consecuente en una terapia es muy importante . A mí eso desde qué conocí a Daniel no me falta, él supo transmitirme confianza pero es muy claro cuando dice que el resultado se verá con nuestro propio esfuerzo.
Creo que el Chikung no sólo puede ser bueno para una persona enferma sino qué puede ayudar mucho al que está sano físicamente le dará vitalidad y un bienestar de alma, cuerpo y corazón algo muy importante hoy día. Hay que estar bien para transmitirlo al que nos rodea.
Ahora voy a decir unas palabras cómo delegada de la Asociación de Afectados de Fibromiàlgia del distrito Horta-Guinardó. Doy las gracias que un día cayera en mi vida Daniel no fue una casualidad sino una "causalidad" porque gracias a él tengo muchas esperanzas de que mi grupo de afectadas nos mejoremos mucho, puedo decir que las que practican Chikung tienen mucha fe en su mejora .
Gracias Daniel por estar en nuestras vidas.
Un beso para ti
Montserrat Fábregas

Josep Sanz
Esta es mi experiencia en la práctica del chikung en varios aspectos:
Evolución.
Desde el principio he experimentado una fuerte resistencia a relajarme, tengo la impresión de que voy a perder algo, con el tiempo, esta resistencia se ha suavizado, pero, aunque con menos intensidad, todavía la siento.
Cuando practico en casa la sensación de sentir la energía vibrar en mi cuerpo es más suave que cuando estamos en clase. Las experiencias más placenteras llegan cuando después de una tanda de ejercicios y su correspondiente movimiento inducido dedicamos un tiempo a la meditación. Práctica.
Actualmente lo practico a diario, a excepción de algún día que por razones de trabajo (atender a visitas que vienen del extranjero) no puedo realizarlo, ya que llego a casa después de cenar y muy cansado, me vence la pereza y me pongo a dormir.
La idea es tomar la costumbre de practicar dos veces al día a fin de que si falla uno siempre existirá el otro, es cuestión de crear el hábito.
Mejoras apreciadas:
Especialmente desde que practico con mayor asiduidad he observado una mejora en mi visión y en mis digestiones.
Efectos y dudas sobre el Chi.
Para mi la experincia del movimiento inducido sigue siendo un poco confusa. Durante un cierto tiempo cuando sentía que mi cuerpo se inclinaba hacia algún lado instintivamente hacía un movimiento contrario, como para no caerme, cuando lo había realizado me daba cuenta de que era una resistencia al chi, pero resultaba casi imposible de refrenar.
Posteriormente opté por dejar mi cuerpo lo más libre y relajado posible, entonces se producen o pueden producirse movimientos de inercia, por el momento estoy empleando toda mi atención para diferenciar y entender cuando se trata de movimientos por inercia o por Chi. A veces es muy claro, siento una especie de empujón en el abdomen hacia delante o hacia atrás, de golpe dejo de sentirlo, en otros momentos la fuerza del Chi es muy clara y además del empujón en el abdomen siento que mis piernas se mueven de forma extraña.
Experiencias aisladas.
Hubo una vez en la que tuve la sensación de que mi cuerpo podía convertirse en energía y desaparecer en el espacio, me dio miedo, posteriormente tu nos lo explicaste y ya no he temido más esta posibilidad.
Algunas veces tengo visiones, una de ellas fue la de una llama (muy nítida) en el tercer ojo.
Objetivos.
Objetivos actuales son:
1.Aumentar el conocimiento del chikung y la capacidad para practicarlo.
2. Controlar el estrés.
3.Reforzar la agilidad mental y la percepción.
4.Practicar ejercicios suaves para gozar de buena salud y forma física.
Posteriormente mis objetivos estarían en desarrollar el espíritu.

TESTIMONIOS KUNGFU (SHAOLIN Y TAICHICHUAN)

Ana Torres:

Estoy operada de la espalda dos veces de hernia discal en la zona lumbar en la L4, L5 y en el último reconocimiento está afectada la LS1, con propuesta de otra operación,por la cual no estaba dispuesta a pasar , por el calvario que me han hecho pasar las otras y no obtener ningún resultado, llevo padeciendo el dolor desde el año 1994, con mucha medicación y muy fuerte, hasta el punto que me perjudicaron otros órganos, era un circulo vicioso. Todo empezó por curiosidad en hacer clases de Taichi, que había oído hablar, pero no practicarlo ni nadie me había hablado de mover la energía. Hoy estoy muy contenta y satisfecha de poder practicar Chikung , Taichi y Kunfgu , y agradezco enormemente al instructor porque para mí me ha devuelto la vida, ahora tengo más energía, control de mi espalda, me siento más fuerte que antes de las operaciones, no tomo ninguna medicación, hasta el extremo que a veces por un simple dolor de cabeza no recurro a la simple aspirina, es como si de mi mente se hubiera borrado tomar medicación, sabe que hay otra cosa, practicar, practicar, incluso en el trabajo he encontrado beneficio y me lo han notado. La gente que me conoce me preguntan, que hago que me ven muy bien, ellos ven la parte externa y yo siento mi parte interna. La verdad, ni me imagino como estaría hoy en día. También sé por experiencia que si no practico no obtengo beneficio duradero.

Jordi Sunye:

Soy practicante de Chikug y Kungfu Shaolin desde hace tres años, y sinceramente, es el arte más extraordinario que conozco, junto con el Budismo. Su practica te transforma literalmente en todos los sentidos, ya que no hay nada que no llene la practica de dichas artes. Desde lo más básico como pueden ser problemas físicos, hasta lo mas interno y difícil de solucionar a simple vista, como pueden ser problemas emocionales o mentales. O sea que estas artes están indicadas para todo tipo de problemas. El chikung y el Kungfu Shaolin son dos artes que unidas, son capaces de conectarnos con nuestra esencia más pura, o sea, que se transforman en artes espirituales, para llevar a la mente a toda su madurez posible, llenándonos de una total paz e inundando nuestros corazones de amor por todos los seres.

Alex Mariño

Querido Sifu,
Te escribo para hacer una recapitulación de todo lo que he aprendido y experimentado desde que tuve la suerte de descubrir y empezar a practicar Kungfú Shaolin, y te agradezco sinceramente todos los cambios para mejor que tus enseñanzas han aportado a mi vida. Una de las primeras mejoras que noté al principio fue que me resultaba mucho más fácil sonreír en general, y especialmente a la gente, lo que ha incrementado notablemente la calidad de las relaciones con mis amigos, y me ha capacitado a abordar los problemas con mejor filosofía. "Sonreíd desde el corazón" es lo que pienso cuando los problemas me apremian y la tensión me acapara, y así los soluciono con mayor facilidad.
Sentir el flujo de energía y la fuerza interna son dos de las mejores experiencias de mi vida, y es que después de casi año y medio de entrenamiento me sigue pareciendo revolucionario. Se siente uno tan bien que es difícil explicarlo con palabras. Todo esto me ha devuelto una espiritualidad que creía perdida en mis años de infancia. Además, me ayuda a entender más cosas y a tener una concepción diferente del mundo.
Cada vez me siento más seguro y relajado haciendo las secuencias de combate y cada vez lo disfruto más. De hecho, ¡después de una sesión de Shaolin se sale con más energía que al inicio! He perdido casi 20 Kg sin hacer ninguna dieta especial y mis piernas y brazos son mucho más fuertes. Me encanta practicar con mis hermanos y hermanas de kungfú y siento curiosidad por descubrir nuevas e interesantes aplicaciones marciales de los movimientos que sabemos.
Sifu, ¡muchas gracias por transmitirnos de corazón a corazón las artes Shaolin!