Testimonios Chikung

Maruja Gelabert:
Cada vez que practico chikung siento un estado de relajación increíble, es como si me transportara a un mundo espiritual, no siento mi cuerpo y mi mente reposa en un estado de paz indescriptible. Si existe el cielo debe ser allí. ¡No sientes ni padeces!.... Había sufrido insomnio durante 18 años y ahora no necesito tomar pastillas para dormir. Además noto que los enfados recurrentes con mi marido, que antes me hacían llorar y encerrarme en mi habitación han desaparecido, no porque él sea más amable sino porque puedo tolerarlo hasta el punto de que no me importe en absoluto. Practico cada día “Levantar el Cielo” antes de acostarme y me siento de maravilla. Me siento tranquila, animada y se lo aconsejo a todas mis amigas. Probé el shaolin kungfu durante un mes, aunque tuve que dejarlo por motivos económicos ya que tengo 63 años y sentí lo mismo que con el chikung, solo que además me encontraba fuerte y llena de valentía para enfrentarme a los problemas cotidianos.

Nati Martínez:
Recibí clases particulares para ver si podía ayudarme ya que me sucedían extraños y sorprendentes fenómenos psíquicos. Aprendí chikung con Daniel y pienso que el chikung es fantástico. Regula las energías y puede sanar el cuerpo. Además la práctica es agradable y te sientes muy bien.

Maribel Romero:
Entre las cosas que he aprendido con el chikung es manejar la energía y a sentir que existe, que es muy diferente cuando puedes palparlo y sentirlo directamente. Yo no fui a clase de chikung por curiosidad sino por enfermedad, un cáncer de pecho que no quise tratar ni con cirugía, ni quimioterapia y un problema de rodilla debido a un antiguo accidente en el que me implantaron varios clavos y que me provocaba mucho dolor. Es maravilloso y emocionante, ahora cuando practico hago gestos con las manos y a veces puedo masajearme sin tocarme con las manos, todo lo que necesitaba era un guía. Ahora tengo más seguridad, y menos miedos porque sé que hay algo más. Es emocionante, aun recuerdo las clases en el parque en las que sentía, como tu voluntad hacía pasar la energía a través de mí. El chikung te hace sentir el amor que te da el instructor al enseñarte y al mismo tiempo tienes la necesidad de corresponderle practicando todos los días como él te enseña, es de alguna manera dar y recibir ese sentimiento mutuo.

María Martínez
Comencé a practicar chikung por casualidad, aunque por una serie de coincidencias pienso que fue el destino. Al principio de empezar a practicar regularmente me sentía peor, muy mal, no podía dormir y no paraba de llorar, parece que tenía que sacar muchas cosas de dentro. Un día al hacer el ejercicio de “girar la cabeza”, de repente sentí la energía y como si mi cabeza se moviera sola!, pensé: ¿qué está pasando? Desde entonces empezé a tener estas sensaciones y a mejorar. Son tantas cosas que no se pueden explicar con palabras. Ahora todo va muy bien, mi dolor muscular ha mejorado, mi actitud es más positiva e incluso en el trabajo rindo mejor cuando antes me ocasionaba mucho estrés. Día a día voy notado cambios, mis valores ya no son los mismos y aprecio las cosas importantes de cada día. Pienso continuar y no lo dejaría por nada.

Marina Figueras
Vaig començar a practicar ChiKung sense saber què era i sense haver-ne sentit a parlar, però, tot i així, hi vaig connectar des del primer dia. A mesura que l’he anat practicant i he pogut progressar en els diferents exercicis, puc fluir i gaudir quan noto el meu cos vibrant i ple d’energia que em mou d’un costat a l’altre com si jo fos una ploma, sobretot quan assoleixo la sensació de buit, en la que sembla que el cos m’ha desaparegut i que sento que formo part de l’Univers i em sento tant bé que no tinc ganes que s’acabi. Després notes una sensació de molta pau i benestar i aleshores t’adones que ha desaparegut el cansament que tenies abans de començar. Per moltes coses que llegiu i/o us expliquin, el millor és experimentar-ho per un mateix, sobretot si podeu trobar un mestre/instructor que us ho faci viure de ple. Marina .

Ana Moyano Ramírez
Llevo dos años practicando Chikung. La verdad es que lo descubrí de puro milagro, porque no había escuchado nada acerca de esta técnica que utiliza la energía vital o "Chi". Empecé a practicarlo por curiosidad. Personalmente su práctica me ha beneficiado, me siento activa, feliz. Además resulta una opción perfecta para solucionar los problemas de tensión, preocupaciones y estrés, que habitualmente padecemos. También puede ser utilizado como tratamiento auxiliar para todo tipo de enfermedades; cardiacas, reumáticas, dolores musculares o hipertensión... Con una práctica continuada se produce un incremento generalizado de la fuerza interna, gran relajación y paz, consiguiendo así, calidad de vida ya que eleva nuestra vitalidad, fuerza y armonia interior. Rejuvenece, fortalece y ayuda a tener una mente despejada. Con cada sesión es fácil percibir diferentes sensaciones. Dejando fluir la energia por nuestro cuerpo, conseguimos desbloquearnos de tal manera que durante el ejercicio podemos sentir la necesidad de reir, llorar, saltar, bailar... sentir calor durante el ejercicio o que simplemente tu cuerpo desaparece es muy agradable... ayudar a deshacer esos nudos que a veces nos hacen sentir oprimidos, preocupados. Al acabar el ejercicio es fácil sentirse feliz, alegre, relajado y con fuerza. El Chikung no tiene edad, y cualquier persona puede beneficiarse de sentir la energia fluir por su cuerpo. Animo a todo el mundo que quiera sentirse bien y en paz a practicar esta técnica de relajación corporal.

Miquel Camps
"El Chikung me da placer, me carga de energia positiva y optimismo, me hace sentir mejor e intuyo que me abre otras puertas....."

Esther Banqué
"Tras dos meses de practicar Chikung he mejorado a nivel personal y a nivel de salud. Han desaparecido las hemorroides y la hiperqueratinosis palmoplantar. Ha sido como un milagro."

Miquel Camps (carta al maestro Wong )
Querido sifu, Siguiendo sus instrucciones y con el deseo de que mi experiencia sea útil para cualquier persona que la lea, voy a explicar la fantástica experiencia que tuve durante el año 2004.
A principios de mayo del 2004, sufrí un herpes zoster muy doloroso.
Hacia la mitad del mismo mes, y aconsejado por mi hija Marta (que practica Kungfu), comencé a practicar Chikung con sifu Daniel en Barcelona.
A finales de junio, como resultado de un chequeo médico y a través de una resonancia magnética, me diagnosticaron un tumor en la cola del páncreas. El diagnóstico era grave y la opinión de los médicos era que se debía practicar una operación para extirpar parte del páncreas (30-50%) y del bazo.
Mi postura era contraria a esta solución, y con dos médicos, amigos mios (Joan y Santi), decidimos lo siguiente:
-Continuar con el Chikung
-Hacer un tratamiento a través de una dieta específica
-Apoyo psicológico y espiritual
Lós doctores "tradicionales" me dijeron que literalmente estaba loco.
En agosto, y por sugerencia de sifu Daniel, viajé a Soria para hacer un curso intensivo con sifu Wong. Allí también tuve la oportunidad de conocer a sifu Laura.
Después de algunas conversaciones, sifu Wong me sugirió que practicara Chikung dos veces al día, basicamente "Sujetar la Luna" y que todo estaría resuelto en un periodo de 6-9 meses- También me aconsejó que aisitiese a un curso de Chikung avanzado en Malasia en diciembre.
A finales de septiembre una nueva resonancia magnética indicaba que:
-Una pequeña disminución del tamaño del tumor (sorpresa, era imposible!)
-Mayor tranparencia del tumor, sugirendo que podía ser una evolución hacia un quiste.
A principios de diciembre viajé a Malasia para hacer el curso con sifu Wong. El curso fue fantástico y sifu me dijo que me veia muy bien, y que solo debía practicar los ejercicios que más me gustasen.
El 15 de diciembre los doctores me hicieron otra resonancia de seguimiento y el resultado fué : PÁNCREAS NORMAL.
Los médicos convencionales no lo entienden, ya que desde su punto de vista , es imposible.
Mis médicos (amigos mios) lo consideran natural ya que el tratamiento que llevé a cabo fué el correcto, tratar el cuerpo, la mente y el espíritu simultaneamente.
Para Sikung Wong y sifu Daniel, el resultado era el previsto después de practicar Chikung correctamente durante 7 meses.
Para mi ha sido maravilloso porque durante este periodo de tiempo he encontrado un mundo nuevo y diferente, es más, el sentido de mi vida ha cambiado totalmente.
Me gustaría dar las gracias a mi familia y amigos por su apoyo totaldurante este proceso, pero especialmente a sifu Wong y sifu Daniel, quienes han sido mis sifus y guias en el descubrimiento y la práctica del Chikung.
Mi historial médico está absolutamente documentado (con resonancias magnéticas), la absorción de un tumor el el páncreas sin seguir ninguno de los tratamientos médicos occidentales, y tratandolo solo con Chikung y dieta.
Espero que estos hechos animen y ayuden a personas con problemas serios de salud para que los resuelvan con una buena práctica de Chikung "sonriendo desde el corazón", y por supuesto, no solo en la práctica sino en todos los aspectos de sus vidas.
Gracias a todos y buena suerte!

Montse Fábregas, Presidenta de la ACAF (Associació Catalana d´afectats de Fibromiàlgia) Se reproduce aquí con su permiso.
Montse Fábregas 37 años afectada de Fibromiálgia (enfermedad diagnosticada por los médicos convencionales cómo crónica) lo cual yo empiezo a dudar porque tengo mucha fe en mi mejora de vida.
Todo comenzó cuando empecé a informarme sobre la práctica del Chikung, se me encendió una luz y creí desde entonces que ahí podía estar uno de nuestros caminos para la mejora y creo que así es. Desde el día que me diagnosticaron F.M mi cabeza no dejó ni un instante en darle vueltas a lo mismo, hasta el día que tuve mi primer contacto con el Chikung, tenia mucha fe antes de empezar que aquello iba a funcionar y así fue me dejé llevar por Daniel (nuestro instructor) me relajé dejé mi mente en blanco (1ª vez que me pasaba algo así) no era nada porque no pensaba, mi estado era de bienestar, relajado, paz, alegría, me di cuenta que el camino para mi mejora era precisamente la práctica del Chikung por ese motivo no pienso quedarme a mitad del camino tengo mucha esperanza ya que puedo decir que noto cambios en mi físico y lo más importante en mi persona (esto lo digo porque muchas veces cambiando la actitud se puede cambiar muchas cosas ) . Creo qué el tener fe y ser consecuente en una terapia es muy importante . A mí eso desde qué conocí a Daniel no me falta, él supo transmitirme confianza pero es muy claro cuando dice que el resultado se verá con nuestro propio esfuerzo.
Creo que el Chikung no sólo puede ser bueno para una persona enferma sino qué puede ayudar mucho al que está sano físicamente le dará vitalidad y un bienestar de alma, cuerpo y corazón algo muy importante hoy día. Hay que estar bien para transmitirlo al que nos rodea.
Ahora voy a decir unas palabras cómo delegada de la Asociación de Afectados de Fibromiàlgia del distrito Horta-Guinardó. Doy las gracias que un día cayera en mi vida Daniel no fue una casualidad sino una "causalidad" porque gracias a él tengo muchas esperanzas de que mi grupo de afectadas nos mejoremos mucho, puedo decir que las que practican Chikung tienen mucha fe en su mejora .
Gracias Daniel por estar en nuestras vidas.
Un beso para ti
Montserrat Fábregas

Josep Sanz
Esta es mi experiencia en la práctica del chikung en varios aspectos:
Evolución.
Desde el principio he experimentado una fuerte resistencia a relajarme, tengo la impresión de que voy a perder algo, con el tiempo, esta resistencia se ha suavizado, pero, aunque con menos intensidad, todavía la siento.
Cuando practico en casa la sensación de sentir la energía vibrar en mi cuerpo es más suave que cuando estamos en clase. Las experiencias más placenteras llegan cuando después de una tanda de ejercicios y su correspondiente movimiento inducido dedicamos un tiempo a la meditación. Práctica.
Actualmente lo practico a diario, a excepción de algún día que por razones de trabajo (atender a visitas que vienen del extranjero) no puedo realizarlo, ya que llego a casa después de cenar y muy cansado, me vence la pereza y me pongo a dormir.
La idea es tomar la costumbre de practicar dos veces al día a fin de que si falla uno siempre existirá el otro, es cuestión de crear el hábito.
Mejoras apreciadas:
Especialmente desde que practico con mayor asiduidad he observado una mejora en mi visión y en mis digestiones.
Efectos y dudas sobre el Chi.
Para mi la experincia del movimiento inducido sigue siendo un poco confusa. Durante un cierto tiempo cuando sentía que mi cuerpo se inclinaba hacia algún lado instintivamente hacía un movimiento contrario, como para no caerme, cuando lo había realizado me daba cuenta de que era una resistencia al chi, pero resultaba casi imposible de refrenar.
Posteriormente opté por dejar mi cuerpo lo más libre y relajado posible, entonces se producen o pueden producirse movimientos de inercia, por el momento estoy empleando toda mi atención para diferenciar y entender cuando se trata de movimientos por inercia o por Chi. A veces es muy claro, siento una especie de empujón en el abdomen hacia delante o hacia atrás, de golpe dejo de sentirlo, en otros momentos la fuerza del Chi es muy clara y además del empujón en el abdomen siento que mis piernas se mueven de forma extraña.
Experiencias aisladas.
Hubo una vez en la que tuve la sensación de que mi cuerpo podía convertirse en energía y desaparecer en el espacio, me dio miedo, posteriormente tu nos lo explicaste y ya no he temido más esta posibilidad.
Algunas veces tengo visiones, una de ellas fue la de una llama (muy nítida) en el tercer ojo.
Objetivos.
Objetivos actuales son:
1.Aumentar el conocimiento del chikung y la capacidad para practicarlo.
2. Controlar el estrés.
3.Reforzar la agilidad mental y la percepción.
4.Practicar ejercicios suaves para gozar de buena salud y forma física.
Posteriormente mis objetivos estarían en desarrollar el espíritu.